Es una pregunta que todas deberíamos considerar siempre.

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"Para mi es como inhalar y exhalar, de ambos necesito" 

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Pero veamos que dice la Palabra de Dios, y que nos revela acerca de este tema, usando las escrituras de manera sistemática. 

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Quiero comenzar con este texto que está en 2 Timoteo 3:16-17
Toda la Escritura es inspirada por Dios, y útil para enseñar, para redargüir, para corregir, para instruir en justicia,

A fin de que el hombre de Dios sea perfecto, enteramente preparado para toda buena obra.

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Debemos comprender que el propósito de Dios hacia sus hijos es, el de prepararnos y capacitarnos a través de su Palabra para toda buena obra, y que por medio de ella podamos aprender, ser corregidas, instruidas en justicia, redargüidas. 

Ahora entendemos que la Palabra de Dios es todo lo que necesitamos, es el manual para nuestras vidas, de manera que me muestra quien es Cristo y cómo debo vivir. La falta de lectura bíblica me hace creer que soy autosuficiente, y que puedo vivir conforme a mis propios pensamientos y decisiones. En otras palabras me hace vivir de manera natural, ir sin rumbo sin dirección. Me impide conocer la voluntad de Dios, y me aleja de sus preceptos y mandatos.

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Josué 1:8
Nunca se aparte de tu boca este libro de la Ley; más bien, medita en él de día y de noche, para que guardes y cumplas todo lo que está escrito en él. Así tendrás éxito y todo te saldrá bien.

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Salmos 78:1
Pueblo mío, escucha mis enseñanzas; inclina tu oído a las palabras de mi boca.

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Salmos 119:97
¡Cuánto amo yo tus enseñanzas! ¡Todo el día medito en ellas! 

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Salmos 119:103
¡Cuán dulces son tus palabras en mi boca! ¡Son más dulces que la miel en mis labios! 

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Salmos 119:105
Tu palabra es una lámpara a mis pies; ¡es la luz que ilumina mi camino!

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Juan 17:17
Santifícalos en tu verdad; tu palabra es verdad.

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Efesios 6:17
Cúbranse con el casco de la salvación, y esgriman la espada del Espíritu, que es la palabra de Dios.

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Colosenses 3:16
La palabra de Cristo habite ricamente en ustedes. Instrúyanse y exhórtense unos a otros con toda sabiduría; canten al Señor salmos, himnos y cánticos espirituales, con gratitud de corazón.

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Tanto la falta de lectura, como de oración es pecado hacia Dios. Es desobediencia a sus mandatos y preceptos. 

Mateo 26:41
Velad y orad, para que no entréis en tentación; el espíritu a la verdad está dispuesto, pero la carne es débil.

Efesios 6:18
orando en todo tiempo con toda oración y súplica en el Espíritu, y velando en ello con toda perseverancia y súplica por todos los santos.

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La Biblia nos enseña lo siguiente 

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1 Tesalonicenses 5:16-18

Estén siempre alegres, oren sin cesar, den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús.

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Colosenses 4:2

Dedíquense a la oración: perseveren en ella con agradecimiento.

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Salmo 5:3

Por la mañana, Señor, escuchas mi clamor; por la mañana te presento mis ruegos, y quedo a la espera de tu respuesta.

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3 Juan 1:2

Querido hermano, oro para que te vaya bien en todos tus asuntos y goces de buena salud, así como prosperas espiritualmente.

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Hechos 12:5

Pero, mientras mantenían a Pedro en la cárcel, la iglesia oraba constante y fervientemente a Dios por él.
 

Mateo 5:41

Pero yo les digo: Amen a sus enemigos y oren por quienes los persiguen.

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La mujer de la Biblia.